Никак не могу потолстеть! Женщинам дальше не читать!


Мне 27 лет и я алкоголик дрыщ!

Я всегда был очень худым. Поэтому меня в школе меня и прозвали удавом. В детстве я не комплексовал, а вот сейчас очень даже комплексую. И ладно, если бы я специально не ел или ограничивал себя в каких-либо продуктах... но ведь не ограничиваю. Я ем всё подряд. Полноценный завтрак, нормальный обед (первое, второе и компот), ужинаю прямо перед сном. В течение дня съедаю пару здоровенных гамбургеров. Я обожаю бургеры и прочую "нездоровую" пищу. 

Но килограммы я набрать не могу. Сейчас я вешу 68 кг при росте 198 см. Чем-то напоминаю инопланетянина: длинная худая шея, костлявые руки и ноги.

Болезни

У меня нет никаких хронических заболеваний, вполне здоровые внутренние органы. За последние 5 лет дважды проходил полное медицинское обследование. И... ничего! Здоров!

Глисты

Их, к сожалению, тоже нет. Почему я сожалею по этому поводу? Ну от глистов можно избавиться. А их нет...

Лежание на диване

Как-то сломал ногу и довольно долго провалялся. За 2 месяца набрал почти 5 кг, но сбросил их тогда, когда врач снял гипс.

Советы друзей

Чего только не советовали друзья: кушать протеин, совмещать сметану с пивом, жениться... Ничего не помогает. От протеина начинает дико пучить. Если бы на дворе стоял 1915 год, то уверен, что меня забрали бы в химвойска и специально кормили протеином, дабы я отравлял ядовитыми газами живую силу противника. Пиво со сметаной... эх... Кто-нибудь пробовал совмещать эти продукты? Это же просто отвратительно! Ну а с женщинами вообще что-то не везёт. Оказывается, что полных людей барышни готовы терпеть, а вот худые им точно не по душе.

Слушай, а ты в армии служил?

Служил! Если нет хронических болезней, то возьмут в армию и с недовесом. Меня вот взяли, только с категорией "Б-3". В военкомате на эту тему случился забавный диалог во время прохождения медкомиссии:

— Где хотите служить?
— В десантуре!
— Ну чувство юмора это хорошо, поэтому отправим в ракетные войска!

Кстати, обманули меня... В ракетные войска так и не отправили )

Вот как бы и всё

Поделитесь советами. Как можно реально поправиться. Советы вроде: "забеременей", "стань министром" или устройся работать "поваром" не принимаются. Я и так работаю поваром.

 

Своей грустью поделился Александр

Фото: Flickr

Никак не могу потолстеть! Женщинам дальше не читать!: 21 комментарий

  1. Просто тупо много жрать жирной пиши. Покупай сало, жирное мясо готовь, ешь суп жирный с батоном с маслом, покупай тортики и жри их, конфеты шоколадные трескай, сидя за компом. Обязательно пельмени жри, только пусть тебе их дома делают, ну или сам делай, со сметаной их жри. В общем, жhать, жрать и ещё раз жрать. Ах да, забыла ещё про жареную картошку с жирной селёдкой. Какое объедение!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Приятного тебе аппетита!

  2. В качалку. И "жрать" часто, но много. Если отсутствует непереносимость лактозы: пачка творога +0,5 л молока+2 сырых яйца+ сахар по вкусу. Миксером разбивается и без мучений выпивается. И вот так месяцами - пока не осточертеет.

  3. Ну у меня получше. Рост 182. Вес 67. Но все же! Пробовал и качалку, и есть и не есть. Сейчас пробую уйти от мяса и приготовленой пищи по методике Михаила Советова. Сидел и на голодании. Может кроме глисьов какие другие неведомые паразиты засели)))
    Удачи! Если что, поделитесь успехами.

  4. Проверьте гормональный фон. Я тоже не страдаю лишним весом, но когда назначили гормоны для щитовидки набрала аж 5 кг за 2 недели.

  5. Такая же лабуда. Жрал всё, но не в коня корм.
    Посоветовали:
    1) Пить не протеин, а гейнер. Пить между приёмами пищи в течении дня.
    2) Тягать железо. Нужна нагрузка на мышцы. При чем тренировка не более 20-30 минут, чтоб не сжигать лишние калории.

    По итогу за 2 месяца + 8 кг.

  6. вот алкоголь все и съедает . все калории. не думай о весе скажи себе я нормальный это они все толстые. до 40 был тоже худ , а потом как поперло

  7. Без белка ничего не выйдет. Суточная норма 1.5 грамма на килограмм. Тогда будут расти мышцы а не жир. Необходимые аминокислоты только в белке, причем незаменимые только в мясе, рыбе и следом или сывороточном.

  8. Для набора веса, есть гречневая диета. Да да так просто гречка. И она не для похудения, как думают многие...

  9. А калорийность гейнера какая? Например у Serious mass 1250ккал на порцию, плюс обычная еда и все это надо истратить на тренировке. Иначе масса жиром прибавится.

  10. Добрый вечер! Поделюмь своей историей. Мне 35 до 30 лет вес был 37-39 кг при росте 156. Что только не делала, и проверки здоровья и протеин и еда разнообразная, бесполезно все. И на очередном УЗИ , врач посоветовала обратится к психологу. И о чудо медленно, но верно разобравшись в себе стал и вес прибывать. Скажем набрала не много но существенно для меня. Сейчас вес 47-48 меня вполне устраивает. Удачи вам!!!

  11. пейте воду,много,и я ,и муж поправляемся,хотя пили ,чтоб похудеть ,как везде пишут...черта с два -у обоих только плюс в весе...

  12. Думаю ни чего не поможет, это скорей всего это гены, я до 50 лет не могла набрать вес всю жизнь была "воблой сушёной" , даже после вторых родов больше 60 кг. не набирала ( при росте 176 см)

  13. Знаете что? Не гробьте здоровье, следуя "мудрым" советам. Вот про психолога, щитовидку и спорт - это стОит попробовать. А наедаться всякой химией - погибель для жкт и всего организма в целом. Вы сейчас хоть худой, но здоровье в норме.
    А насчёт женщин... Знаете, мне как-то один дядька сказал: кому влюбиться - не будут рыться.
    Не акцентируйтесь на своей худобе, займитесь чем-нибудь интересным, женщины к Вам потянутся. Поверьте, не все женщины на килограммы смотрят или на их отсутствие, и даже не в кошелёк, женщин заинтересовать - отбоя не будет. Станьте интересным в общении, не зацикливайтесь и женщин не заморачивайте своей несущественной проблемой. Как только Вы отвлечётесь от своих минорных мыслей, всё образуется само собой.
    Желаю удачи.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *